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Abbigliamento Ciclismo

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L'abbigliamento del ciclista è un aspetto molto importante di cui tenere conto nella pratica di questo sport. Indossare indumenti adatti al ciclismo e gli accessori adeguati fa in modo che le uscite in bicicletta, soprattutto quelle di lunga durata siano piú piacevoli, garantisce la massima comodità del ciclista e migliora il rendimento dell'attività fisica in generale.

Quando si sceglie l'abbigliamento è importante tenere conto di fattori come la specialità di ciclismo che si pratica, la distanza e la durata del percorso, l'uso di indumenti adatti alla stagione invernale o estiva, la taglia e il sesso del ciclista. È consigliabile che l'abbigliamento sia di ottima qualità, che si adatti alle necessità del ciclista e che fornisca comodità e benessere.

I migliori capi che assicurano la comodità del ciclista sono quellie piú leggeri e traspiranti. Solitamente, per la parte superiore si usa una maglia senza maniche, a maniche corte o lunghe che può essere abbinata a un giubbino a seconda del clima; per la parte inferiore del corpo, dei pantaloncini e dei calzini appropriati per il ciclismo.

La sicurezza del ciclista durante il percorso è la cosa piú importante. Per questo motivo, elementi come casco, guanti e occhiali da sole devono essere sempre compresi nell'equipaggiamento. Il casco è indispensabile per proteggersi da possibili cadute ed evitare lesioni importanti o contusioni alla testa. I guanti proteggono le mani nelle cadute e sono perfetti per combattere il freddo in inverno. Gli occhiali da sole proteggono gli occhi da aggressioni esterne come i raggi ultravioletti, il vento, la polvere e i granelli di sabbia, gli insetti, ecc.


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