Activity tracker Fitbit Inspire 3 nero giallo ocra

L'activity tracker Fitbit Inspire 3 è ideale per monitorare l'attività quotidiana di benessere e fitness. Le numerose funzioni, tra cui il monitoraggio del sonno, della respirazione e della frequenza cardiaca, ti aiuteranno a pianificare meglio la tua giornata. Inoltre, le funzioni di gestione dello stress contribuiranno a migliorare il benessere in ogni momento. Lo si può utilizzare anche per ricevere al polso le notifiche che si desiderano per rimanere facilmente connessi.

Contenuto della confezione:

• Fitbit Inspire 3
• Cinturino classico (piccolo e grande)
• Cavo di ricarica

Caratteristiche:

• Display touch a colori
• Autonomia della batteria fino a 10 giorni
• Avvisi di chiamata, messaggi di testo e applicazioni
• Display sempre acceso
• Modalità Non disturbare e Sonno
• Funzione "Trova il mio dispositivo”

Funzione attività fisica:

• Livello di recupero giornaliero

Fai ciò che ritieni più opportuno per il tuo corpo con la misurazione del livello di recupero giornaliero, che ti permette di sapere se sei pronto per l'esercizio o se hai bisogno di recuperare.

• Analisi continua della frequenza cardiaca

Monitora la frequenza cardiaca per ottenere dati su , calorie bruciate, tempo trascorso in ogni fase del sonno e altro ancora.

• Minuti in Zona Attiva

Tiene traccia del tempo trascorso in ciascuna zona di frequenza cardiaca per darti il riconoscimento che meriti quando ti alleni al meglio.

• Modalità di esercizio

Tiene traccia dei tuoi esercizi preferiti, come la corsa, il ciclismo, l'allenamento con i pesi o lo yoga, e ti permette di conoscere la tua performance direttamente dal polso

• Passi, distanza e calorie 

Visualizza le statistiche sia sul dispositivo da polso che nell'app Fitbit.

Funzioni di salute:

• Monitoraggio della SpO2 (ossigeno nel sangue)

Il monitoraggio della SpO2 consente di conoscere la quantità di ossigeno distribuita nel corpo e di rilevare potenziali cambiamenti nel benessere.

• Variazione della temperatura cutanea

Rileva le variazioni di temperatura della pelle, che possono essere legate all'attività, a un segno di malattia o a una fase del ciclo mestruale, ecc.

• Variabilità della frequenza cardiaca

Monitorare l'HRV, la variazione di tempo tra i battiti cardiaci. Una tendenza al ribasso per diverse notti potrebbe indicare sovrallenamento, mancanza di sonno, stress, ecc.

• Frequenza respiratoria

Qualsiasi variazione della frequenza respiratoria potrebbe essere un segno di cambiamento del tuo benessere.

• Rapporto sul benessere

Ottieni le principali statistiche sulla salute e sul benessere degli ultimi mesi in formato PDF e condividile con il medico.

• Indice di glicemia (solo nell’app)

Traccia i livelli di glucosio e monitora l'attività, il sonno, lo stress e le tendenze alimentari nell'app Fitbit.

• Frequenza cardiaca a riposo

È un importante indicatore della salute e della forma cardiovascolare. Le persone attive hanno generalmente una frequenza cardiaca a riposo (HRF) più lenta.

• Avvisi di frequenza cardiaca alta o bassa

Quando la frequenza cardiaca a riposo si discosta dall'intervallo abituale, viene visualizzato un avviso nell'app Fitbit.

• Notifiche di ritmo cardiaco irregolare

Rileva eventuali ritmi cardiaci irregolari che potrebbero essere fibrillazione atriale (FA), in modo da poterne discutere con il medico.

• Monitoraggio della salute mestruale

Registra le mestruazioni e i sintomi, scopri le tendenza del tuo ciclo e stimola il periodo di ovulazione. Non è progettato per l'uso a fini contraccettivi o per altri scopi medici. Potrebbe non prevedere con precisione i cicli mestruali o altre informazioni correlate.

Funzioni del sonno e dello stress:

• Livello di gestione dello stress

Osserva come il tuo corpo gestisce lo stress su base giornaliera. La ripartizione dettagliata del punteggio è disponibile con Premium.

• Sessioni di mindfulness

Accedi a centinaia di sessioni di meditazione, yoga, rilassamento, sonno e altro ancora.

• Stati d'animo

Tenere traccia del tuo umore e ti rimette in sintonia con il tuo stress emotivo.

• Sessioni di respirazione rilassante

Esegui semplici sessioni di respirazione guidata seguendo le indicazioni dal polso.

• Monitoraggio automatico del sonno e delle sue fasi

Monitora automaticamente la quantità di sonno e rileva il tempo trascorso nelle fasi di sonno leggero, profondo e REM.

• Punteggio del sonno

Scopri la qualità del riposo della notte precedente con il tuo punteggio di sonno personalizzato.

• Profilo del sonno

Scopri l’animale che ha le abitudini di sonno più simili alle tue e ricevi ogni mese un'analisi personalizzata del tuo sonno.

• Sveglia intelligente

La sveglia vibra durante la fase ottimale del sonno per aiutarti a svegliarti meglio.

Specifiche tecniche:

• Dimensioni della carcassa: 39,32 x 18,6 x 11,75 mm
• Memorizza tutti i dati di movimento per sette giorni, minuto per minuto
• Memorizza il totale giornaliero degli ultimi 30 giorni
• Profondità massima: 50 m
• Connettività: Bluetooth LE
• Temperatura di funzionamento: 0º / 40º C
• Altitudine massima di funzionamento: 8.534 m
  
• Compatibilità: Apple 14 o superiore/ Android OS 8.0 o superiore
• Taglia del cinturino Small: Circonferenza polso da 137 a 193 mm
• Taglia del cinturino Large: Circonferenza polso da 193 a 221 mm
  
• Accelerometro a tre assi
• Monitor della frequenza cardiaca
• Motore di vibrazione
• Sensori a infrarossi e a luce rossa per il monitoraggio dell'ossigeno nel sangue (SpO2)
• Sensore di luce ambientale