Bevande energetiche e altri prodotti sono fondamentali per allenarsi o gareggiare senza perdere le forze.
Le bevande vengono usate sia dagli sportivi che si allenano o gareggiano per ore che dai corridori di distanze lunghe, nuotatori, ciclisti, triatleti e altri sportivi che hanno bisogno di idratarsi e reintegrare i sali minerali.
Le bevande energetiche per lo sport sono pensate per evitare la fatica e la disidratazione e migliorare le performance grazie agli elettroliti essenziali come il sodio e i carboidrati e una piccola quantità di proteine,
Le barrette energetiche forniscono la quantità esatta di nutrienti necessari per ottenere i migliori risultati in allenamento o in gara. Con le barrette energetiche si evita di restare senza energia durante l’attività fisica. Le barrette energetiche sono solitamente composte da un mix di carboidrati, il miglior combustibile per lo sport.