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Alimentazione energetica Triathlon

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Bevande energetiche e altri prodotti energetici sono vitali per non rimanere senza forze durante le sessioni d’allenamento o in una competizione

Le bevande sono utilizzate sia per gli atleti che si allenano o che partecipano a competizioni per molte ore ma anche per i corridori a lunga distanza, nuotatori, ciclisti o triatleti, così come calciatori o tennisti, che hanno bisogno di idratarsi per recuperare acqua e sali minerali persi durante la traspirazione.

Quando una persona si disidrata, il rendimento diminuisce ed è dimostrato che una dei miglior modi per idratarsi perfettamente è grazie alle bevande energetiche.

Il motivo per cui è meglio consumare questo tipo di bevande invece che bere solo acqua, è prima di tutto perche le bevande energetiche contengono il sodio, idrati di carbonio e una piccola quantità di proteine.

Le bevande energetiche per gli sportivi sono state disegnate per combattere la fatica, evitare disadratazione e migliorare il rendimento.

Le barrette energetiche apportanto la quantità precisa di sostanze nutritive attive necessarie per aiutare a raggiungere il massimo rendimento durante l’allenamento o la competizione. Di solito sono composte da un mix di idrati di carbonio che sono la fonte ideale per l’attività sportiva.


Opinioni interessanti su Alimentazione energetica Triathlon

Energy Gel Bio 226ERS Caffeina 100mg coca cola 25 gr (1 unità)
Valido integratore
Consigliato
, il
Gel energetico SIS GO Isotonic Energy 60 ml lime limone (1 unità)
Perfetto per le uscite in bici
Ottimo prodotto
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Gel energetico SIS Go Energy Electrolyte gusto lampone (unità)
Ottimo prodotto
Utile per le mie uscite in bici
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Barretta energetica Keepgoing Triforza Energy 40 g gusto albicocca (1 unità)
Barretta energetica
Barretta piccola ma abbastanza energica
, il
Barretta NutriSport ENERGETICA allo yogurt
Qualità imbattibile
Molto utile
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Gel energetico NutriSport Sprint gusto agrumi (unità)
Qualità imbattibile
Alta qualità
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Barretta energetica proteica Enervit gusto cioccolato cocco 55 g (1 unità)
Buon gusto
Sono le mie preferite
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Barretta proteica Infisport Protein gusto fragola e cioccolato 40 gr (1 unità)
Discrete per i miei gusti
Non sono male
, il
Barretta energetica NamedSport Total Energy 35 g gusto tango (unità)
Buon prodotto
Gusto ottimo
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Gel energetico Isotonico Enervit Liquid Gel gusto lampone (1 unità)
Buon gusto in bocca. la confezione è facilmente raggiungibile nelle tasche e facilmente apribile.
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Gel energetico Isotonico Enervit Liquid Gel gusto mela 60ml (1 unità)
Buon gusto in bocca. la confezione è facilmente raggiungibile nelle tasche e facilmente apribile.
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Gel energetico Isotonico Enervit Liquid Gel gusto uva 60ml (1 unità)
Buon gusto in bocca. la confezione è facilmente raggiungibile nelle tasche e facilmente apribile.
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, il
Barretta energetica Enervit Competition Bar gusto albicocca 30g (1 unità)
Facilmente masticabili e apribili.
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