Compresse Etixx Isotonic Effervescent sapore limone
Le compresse effervescenti Etixx Isotonic sono state studiate per l'uso durante l'esercizio fisico. Il corpo suda per aiutare a regolare la temperatura corporea. Questa perdita di liquidi può essere estremamente dannosa per le prestazioni e quindi gli atleti devono compensare bevendo per sostituire i liquidi persi. Non solo, ma quando sudiamo perdiamo elettroliti fondamentali come il potassio e il magnesio, che sono essenziali per le prestazioni. Inoltre, devono essere reintegrati per favorire la ritenzione di umidità e stimolare la sete.
Inoltre, le prestazioni di un esercizio prolungato dipendono dalla disponibilità di glicogeno muscolare e quindi può essere importante assumere carboidrati durante l'esercizio per rifornirsi di carburante. Se non si consumano carboidrati durante uno sforzo prolungato o intenso, le scorte di glicogeno muscolare si esauriscono dopo circa 90 minuti. La quantità di carboidrati da assumere durante l'esercizio dipende dalla durata della sessione o dell'evento.
Queste compresse isotoniche effervescenti sono facili da assumere in viaggio e sono ideali da abbinare a una barretta energetica sportiva o a un gel energetico per avere una quantità sufficiente da consumare durante l'esercizio fisico prolungato.
Quando assumerle:
- Esercizi di durata inferiore a 1 ora: non è necessario consumare carboidrati durante l'esercizio.
- Esercizi da 1 a 2 ore: 30 g di carboidrati per ora di esercizio (500 ml di isotonico). Da 2 a 3 ore di
- esercizio: 60 g di carboidrati per ora di esercizio (1 litro isotonico) 2,5-3 ore di
- esercizio: fino a 90 g di carboidrati per ora di esercizio. (Fino 1,5L Isotonico)
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Con queste compresse Etixx si prepara rapidamente una leggera bevanda gassata con i carboidrati e i minerali necessari da bere prima e durante lo sforzo sportivo.In evidenza
Con queste compresse Etixx si prepara rapidamente una leggera bevanda gassata con i carboidrati e i minerali necessari da bere prima e durante lo sforzo sportivo.Disponibilità: La maggior parte dei nostri articoli si trova presso il nostro magazzino. Sul nostro sito web, troverai le informazioni riguardo la disponibilità dell'articolo. Se l'articolo non dovesse essere disponibile, ti informeremo sui termini di consegna previsti. Inoltre, avrai la possibilità di ricevere un avviso quando l'articolo sarà nuovamente disponibile.
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