Gel Etixx Ginseng & Guaranà Energy Gel ciliegia 50 g (12 unità)
I carboidrati sono la principale fonte di energia durante l'allenamento prolungato e intenso. È importante conservare riserve di carboidrati durante gli allenamenti. Il consumo di carboidrati aiuta a mantenere il glucosio nel sangue e il glicogeno muscolare. Le riserve di glicogeno muscolare finiscono dopo 90 minuti di esercizio. La quantità di carboidrati che bisogna assumere durante l'esercizio dipende dalla durata e dall'intensità dell'allenamento.
Esercizi <1 ora: non è necessario consumare carboidrati durante l'esercizio
Esercizi 1-2 ore: 30 g di carboidrati per 1 ora di esercizio (1 gel energetico)
Esercizi 2-3 ore: 60 g di carboidrati per 2 ora di esercizio (2 gel energetici)
Esercizi >2.5-3 ore: fino a 90g di carboidrati per ogni ora di esercizio. (Fino a 3 gel energetici)
È costituito da un misto di zuccheri rapidi (glucosio e maltosio) e zuccheri semi-lenti (saccarosio) e zuccheri lenti (zuccheri complessi). Effetto triple action (zuccheri trifasici). Il glucosio e il fruttosio vengono assorbiti in modo diverso dal corpo. I carboidrati si uniscono al glucosio e al fruttosio. Il gel energetico garantisce grandi quantità di energia. Per ottenere la stessa quantità di carboidrati bisogna assumere grandi quantità di liquidi e questo provocherebbe la possibilità di disturbi gastrointestinali. Non contiene nutrienti aggiunti o grassi che ritardano la digestione. È ideale per i momenti in cui si ha bisogno di un impulso extra. Garantisce l'energia necessaria grazie al ginseng e al guaranà. Il guaranà contiene un'alta percentuale di caffeina naturale. Presenta un effetto positivo sulla concentrazione e sull'attenzione. Chi può assumere Etixx Ginseng & Guaranà Energy? È adatto per gli atleti che hanno bisogno di recuperare i carboidrati. È ideale da consumare prima delle gare di ciclismo, triathlon e corsa. La caffeina del guaranà lo rende adeguato in situazioni in cui si ha bisogno di uno sprint extra. È utile per gli sport di squadra.
Istruzioni d'uso:
1 o 2 gel per 1 ora di esercizio
Informazioni nutrizionali:
- Valori nutrizionali per gel
- Energia (kcal) 119
- Energia (kcal) 504
- Grassi (g) 0
- Proteine (g) 0
- Idrati di carbonio (g) *30
- Zuccheri (g) 22
- Sale (g) 0
- Vit. C (mg) 40 (50% de RI)
- Sciroppo di zucchero (32g) 8% destrosio, 55% saccarosio, 6% maltosio, 31% altri
- Destrosio: 6 g
*Ginseng & Guarana Energy Gel Per gel
- Estratto di Guaranà 1,5 g (3%)
- Estratto di Paulonia cupana 1,5 g
- Estratto di Camelia sinesi 1,5 g
- Panax estratto di ginseng 0,75 g (1,5%)
- Estratto di Eleutherococcus senticosus 0,75 g (1,5%)
- Taurina 0,75 g
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Bevanda con estratti di piante, taurina e vitamina C.In evidenza
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