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Bicicletta Indoor


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Lo indoor è nato negli Stati Uniti molti anni fa e con il passare del tempo è diventato uno dei modi migliori per perdere peso e dimagrire. Lo indoor è un esercizio aerobico in cui si allenano fondamentalmente gli arti inferiori.

Lo indoor è un modo sicuro ed efficiente per migliorare le capacità fisiche, bruciare grassi e dimagrire in modo sano ed equilibrato. Il movimento continuo del volano consente una pedalata morbida e accelera il ritmo cardiaco piú rapidamente rispetto alle cyclette tradizionali, permettendo di raggiungere gli obiettivi proposti piú velocemente.

Comprando una bici da indoor bisogna tenere conto di questo:

- La bici da indoor deve avere una struttura resistente e stabile poiché deve sopportare il peso dell’utente mentre fa forza sia sui pedali che sul manubrio. Inoltre deve garantire un’alta resistenza alla corrosione.

- Il volano deve essere di piú di 18 kg per ottenere una buona sensazione e realizzare una pedalata piú morbida, sicura ed efficiente.

Esistono due tipi di resistenza, magnetica o con freno a tampone. Le bici da indoor a resistenza magnetica sono piú silenziose e offrono una pedalata piú regolare e comoda, anche se il loro prezzo è piú elevato. Le biciclette da indoor con resistenza con freno a tampone, offrono probabilmente una resistenza meno regolare e non sono cosí silenziose, ma sono ugualmente utili per esercitarsi per dimagrire e tonificare le gambe.

- Anche se non è indispensabile, se la bici da indoor dispone di un computer in cui si possono visualizzare i parametri dell’esercizio, questo sarà piú motivante. E lo sarà ancor di piú se il computer prevede programmi di allenamento piú vari con obiettivi chiari per migliorare le tue condizioni fisiche. Esistono anche biciclette da indoor che permettono la misurazione del ritmo cardiaco con tecnologia wireless.

- Le bici da indoor devono avere un design ergonomico per evitare dolori alle ginocchia e alla colonna vertebrale.

Le bici da indoor devono avere diverse opzioi di regolazione. Il manubrio e la sella devono essere regolabili in senso verticale e orizzontale per poter trovare la posizione ideale. Quante piú sono le regolazioni della bicicletta e meglio si adatta all'utente, piú efficiente sarà l'allenamento e minore il rischio di lesioni. DKN ha un ampio catalogo di biciclette da indoor con un livello di prezzo molto competitivo.

La bicicletta indoor Keiser m3 è stata introdotta nel mercato da Keiser dopo una lunga esperienza fabbricando bici per il ciclismo indoor. È una bici che incorpora un nuovo sistema di freno magnetico e un nuovo display installato nel manubrio. Il sistema di freno magnetico offre una pedalata piú morbida, progressiva e senza rumori. Il display fornisce all’istante tutti i dati necessari per valutare i progressi dell’utente.

Le bici da indoor Horizon e le bici da indoor Vision, entrambe marche del gruppo Johnson Health, hanno un eccellente rapporto qualità-prezzo e sono fabbricate secondo le norme e i controlli di qualità piú rigorosi, che garantiscono la loro efficacia e durabilità.

Le bici da indoor Schwinn hanno un alto prestigio nel mercato mondiale per il loro design, innovazione e qualità.. Schwinn dispone di una vasta gamma di biciclette da indoor che hanno raccolto l’esperienza e i consigli degli allenatori e dei club di fitness piú importanti del mondo.

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Opinioni interessanti su Bicicletta Indoor

Bicicletta indoor Inxide by Bodytone XS08
Ottimo acquisto
Spedizione arrivata prima del previsto, integra e completa di tutti i componenti. Consigliatissim
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Bicicletta indoor Reebok AR Sprint
Di qualità
Molto bella e robusta.
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Cyclette Bodytone DS06
ottima stabilità
Ottima stabilità. Vari cambi per intensificare la pedalata. Un po' mobile il manubrio.
, il
Bicicletta indoor Inxide by Bodytone XS08
Rapporto qualità-prezzo imbattibili
L'imballaggio è perfetto, a prova di ribaltamento La bici indoor è estremamente utile e per questo la consiglio vivamente a chi in inverno ha desiderio di fare un lavoro mirato e quindi di qualità evitando di prendere freddo e ridurre i rischi che la strada bagnata comporta. I dati che compaiono nello schermo sono completi, in particolare cadenza di pedalata e Watt consentono con allenamenti costanti e programmati di incrementare e migliorare la propria condizione allenante. Mi permetto di suggerire una modifica sul punto di fissaggio del manubrio; se si desidera riprodurre le geometrie della propria bici da strada, (io sono alto 1,80) è necessario avanzare il manubrio di circa 8 cm. Personalmente spendendo 4€ ho acquistato una staffa di acciaio (già forata sugli angoli) con dimensioni 20x8, ho risolto il problema.
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Bicicletta indoor BH Fitness EVO S2000
Buon prodotto da casa di fascia media.
Prodotto di buona fattura, di fascia medio elevata per uso domestico. Adatta per persone di un altezza non superiore ad 1.85m. Per il resto fa bene il suo mestiere per chi cerca un prodotto sia entry-level che di fascia media. Per chi ha esigenze "da pro" meglio orientarsi su altri modelli. Eccellente la spedizione di deporvillage ed il prezzo nettamente migliore rispetto ad altri fornitori.
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Bicicletta indoor Inxide by Bodytone XS07
Ottimo attezzo
Davvero un ottimo acquisto molto soddisfatto
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Bicicletta indoor ProForm TourFrance CBC
Ottima e funzionale
Ideale per gli allenamenti a casa,unica cosa da migliorare la qualità della sella.
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Cyclette Bodytone DS06
buona qualità
consigliabile ad altri
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Bicicletta indoor Inxide by Bodytone XS08
Bel prodotto
La consiglio vivamente a tutti bike silenziosissimo e bella pesante stabile quando ci si alza in piedi sui pedali toppppp
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Bicicletta indoor Inxide by Bodytone XS07
Prodotto eccezionale.
Lo consiglio vivamente.
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Bicicletta indoor ProForm 500 SPX
Ottima qualità
Ottimo materiale
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Bicicletta indoor Inxide by Bodytone XS07
Rapporto qualità prezzo interessante.
Ottimo prodotto
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Bicicletta indoor Inxide by Bodytone XS08
ottimo acquisto
prodotto di qualità
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Bicicletta indoor Inxide by Bodytone XS08
Per tutta la famiglia
Qualità/prezzo eccellenti! Adattabile a tutte le misure, adulti e ragazzi
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Bicicletta indoor Inxide by Bodytone XS08
Bicicletta indoor Inxide by Bodytone XS08
Considero il prodotto di alta qualità e lo consiglio sicuramente...
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