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Kettlebell

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La

kettlebell o gyria, dal russo, assomiglia a una palla di cannone con una maniglia nella parte superiore. Si usa per realizzare esercizi che combinano forza cardiovascolare, forza e flessibilità. Le kettlebell sono parte dell’allenamento sia di sportivi professionisti che di dilettanti.

Le kettlebell hanno un’utilità simile ai manubri e sono utili per stabilire un piano di allenamento per gambe, addominali, spalle e braccia. È importante saper scegliere bene il peso poiché una scelta al di sopra delle nostre possibilità potrebbe portare a lesioni muscolari.

Il peso delle kettlebell oscilla tra i 2 kg e i 28 kg.


Opinioni interessanti su Kettlebell

Kettlebell Body-Solid 16 KG nero
Funzionali, perfetti. Da 16 kg vanno benissimo fatti così
Sono abituato con altre marche, ma devo dire che fino a 24 kg vanno benissimo. dal 28 in su l 'impugnatura non va più bene , troppo grande. Comunque il prezzo è veramente ottimo
valerio, il 12 marzo 2016
Kettlebell da competizione O'LIVE 32 kg rosso
Buon acquisto. Consigliato
Buona fattura. Il prodotto risponde perfettamente alla descrizione.
giorgio, il 27 febbraio 2016
Kettlebell Cast Iron O' LIVE 4 kg
Ottimo attrezzo!
Ok. Come da aspettative, materiale di ottima qualità e ben fatto.
Guido Mario, il 04 novembre 2015
Kettlebell Body-Solid 16 KG nero
articolo kettlebel acquistato
ho provato l'articolo acquistato ...risponde alle mie esigenze...
Paolo Salvatore, il 26 agosto 2015
Kettlebell Iron Deporvillage 4 KG nero
impugnatura ruvida ma va bene
io li presi perchè erano quelli che costavano di meno, per me vanno bene
francesco, il 20 giugno 2015
Kettlebell Iron Deporvillage 12 KG nero
impugnatura ruvida ma va bene
io li presi perchè erano quelli che costavano di meno, per me vanno bene
francesco, il 20 giugno 2015
Kettlebell Iron Deporvillage 8 KG nero
impugnatura ruvida ma va bene
io li presi perchè erano quelli che costavano di meno, per me vanno bene
francesco, il 20 giugno 2015
Kettlebell Iron Deporvillage 12 KG nero
ottimi attrezzi!
Kettlebell di ottima fattura. Ruvidi per migliore impugnatura. Solo da 28 kg in su le maniglie rimangono troppo grandi!
ilo, il 21 ottobre 2014
Kettlebell Iron Deporvillage 24 KG nero
ottimi attrezzi!
Kettlebell di ottima fattura. Ruvidi per migliore impugnatura. Solo da 28 kg in su le maniglie rimangono troppo grandi!
ilo, il 21 ottobre 2014
Kettlebell Iron Deporvillage 20 KG nero
ottimi attrezzi!
Kettlebell di ottima fattura. Ruvidi per migliore impugnatura. Solo da 28 kg in su le maniglie rimangono troppo grandi!
ilo, il 21 ottobre 2014
Kettlebell Cast Iron O' LIVE 20 kg
Eccellente, leggermente pià bello degli altri di estetica
Ottimo kettlebell, come sempre da deporvillage si fanno ottimi affari !!!
Ludovico, il 08 ottobre 2014
Kettlebell Iron Deporvillage 16 KG nero
Ottimo kettlebell, poco prezzo tanta resa
Kettlebell come gli altri, ma con un costo nettamente inferiore !!! Ottimo
Ludovico, il 08 ottobre 2014
Kettlebell Iron Deporvillage 16 KG nero
ottima sotto tutti gli aspetti
perfetto! sotto tutti gli aspetti. impugnatura e bilanciamento ottimi
ilo, il 18 settembre 2014
Kettlebell Iron Deporvillage 16 KG nero
Ottimo per il rapporto qualità-prezzo
Prodotto onesto, senza fronzoli e con un prezzo invitante
Marco, il 10 settembre 2014
Kettlebell Iron Deporvillage 24 KG nero
La mia bambina, ogni mattino è un piacere allenarsi!
un pó ruvida, l'impugnatura può dare fastidio alle mani delicate, nel complesso, visto il prezzo, ne vale ampiamente la pena!
Matteo, il 03 agosto 2014

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