Kettlebell
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La
kettlebell o gyria, dal russo, assomiglia a una palla di cannone con una maniglia nella parte superiore. Si usa per realizzare esercizi che combinano forza cardiovascolare, forza e flessibilità. Le kettlebell sono parte dellallenamento sia di sportivi professionisti che di dilettanti.
Le kettlebell hanno unutilità simile ai manubri e sono utili per stabilire un piano di allenamento per gambe, addominali, spalle e braccia. È importante saper scegliere bene il peso poiché una scelta al di sopra delle nostre possibilità potrebbe portare a lesioni muscolari.
Il peso delle kettlebell oscilla tra i 2 kg e i 28 kg.
Opinioni interessanti su Kettlebell
Kettlebell neoprene Softee 8 kg giallo
Ottimo prodotto!
Il prodotto è arrivato come prestabilito. La qualità del kettlebell è oltre le aspettative, inoltre è maneggevole e gradevole esteticamente. Good job!
Kettlebell neoprene Softee 12 kg viola
Qualità ottima lo consiglio
Ottima qualità e prezzo, lo consiglio vivamente
Kettlebell Singular WOD 12 kg blu
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Ottimo prodotto , molto tecnico e ben fatto . Permette un incastro ottimale della mano per un ideale e sicura esecuzione . 12 kg ideali per insegnare le basi a principianti o per tastare nuove configurazioni .
Kettlebell neoprene Softee 24 kg azzurro
Ottima qualità
Molto utile il rivestimento esterno ad attutire i colpi durante l’appoggio
Kettlebell Reebok 8 kg nero
Kettlebell reebok
Prodotto conforme alla descrizione e arrivato nei tempi di spedizione indicati
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