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Vuoi saperne di piú sul nuoto?

Il nuoto è l'attività di sostenersi e avanzare, usando le braccia e le gambe, sopra o sotto l'acqua. Può essere realizzato come attività ludica o come sport da competizione. Poiché gli esseri umani non nuotano istintivamente, il nuoto è un’abilità che deve essere appresa.

Uno dei pregi del nuoto è la sua semplicità. Per praticarlo servono solo un costume e un recinto con acqua, a scelta è possibile usare cuffia e/o occhialini. Il principale ostacolo per imparare a nuotare è la paura dell’acqua o il nervosismo, che produce tensione muscolare. Sono stati fatti molti progressi nella creazione di metodi per ridurre questa barriera psicologica. Spesso, si inizia a insegnare ai bambini già fin da molto piccoli.

I movimenti che si fanno in acqua per avanzare sono gli stili di nuoto e sono l’evoluzione del nuoto agonistico come sport. Il nuoto puó essere svolto in qualsiasi tipo di recinto d’acqua abbastanza grande per permettere il movimento in libertà.


Opinioni interessanti su Nuoto

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Buona e leggera.
Buona, leggera, di facile digestione.
Giulio, il 11 aprile 2018
Cardiofrequenzimetro GPS Polar M200 nero M/L
Ottimo rapporto prezzo/qualità
Orologio perfetto come descritto
Sergio, il 11 aprile 2018
Occhialini Arena Cobra Ultra Mirror nero bianco lenti a specchio rosse
Nuoto bici corsa - attrezzatura 1/3 completata
Acquistati per il triathlon, primo paio di occhialini...spero sia la scelta giusta!
amico, il 04 aprile 2018
Suunto Smart Sensor nero
Ottimo prodotto Suunto
Qualità Suunto indiscutibile, fascia fondamentale se si vuole monitorare freq. cardiaca con precisione il sensore HR non rileva variazioni repentine di frequenza, in discesa trail o MTB le vibrazioni creano anomalie con picchi oltre i 200 battiti, con la fascia tutto questo è risolto e il transitorio in pausa o defaticamento è immediato.
Camillo, il 03 aprile 2018
Bikini Turbo Pop donna
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Ottima vestibilità e tessuto fantastico
francesca, il 03 aprile 2018
Bikini Turbo Pop donna
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francesca, il 03 aprile 2018
Spray antiappannamento Arena Instant Antifog Spray&Swim
To try!
Very easy to use! Try it and swim without fog! Excellent!
Greta, il 01 aprile 2018
Occhialini Arena Cobra Ultra bianco nero lenti blu
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Ottimo prodotto ad un prezzo fantastico
Luca , il 30 marzo 2018
Cuffia Arena Poolish Moulded nero
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Buon prodotto con logo. Prezzo nella norma
Luca , il 30 marzo 2018
Bilancia Tanita BC-730 rosa
Sostituzione difettosa della tanita gia acquistata da voi
Mi piace moltissimo ,sostituzione perfetta e funzionante
Cristina, il 30 marzo 2018
Spray antiappannamento Arena Instant Antifog Spray&Swim
Prodotto consigliato
Funziona , da provare , lenti pulite per tutta la nuotata
Franci , il 28 marzo 2018
Custodia di silicone per Garmin Edge 820 rosso
Guscio per edge 820
Molto bello ma costoso, calza perfettamente
Gian Luca, il 24 marzo 2018
Garmin fenix 3 HR argento
Garmin molto professionale
Provato e molto veloce nella ricezione del gps
Matteo , il 23 marzo 2018
Garmin Forerunner 735XT Pack Tri nero grigio
Completo, leggero e bello
Ottimo prodotto anche se bisognerebbe allenarsi tutti i giorni per sfruttarlo a fondo
Loris, il 23 marzo 2018
Occhialini Zoggs Predator grigio blu trasparente
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Ottimo per qualità. Li uso per nuoto in piscina e acque libere..
Elvis , il 21 marzo 2018

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