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Il nuoto è l'attività di sostenersi e avanzare, usando le braccia e le gambe, sopra o sotto l'acqua. Può essere realizzato come attività ludica o come sport da competizione. Poiché gli esseri umani non nuotano istintivamente, il nuoto è un’abilità che deve essere appresa.

Uno dei pregi del nuoto è la sua semplicità. Per praticarlo servono solo un costume e un recinto con acqua, a scelta è possibile usare cuffia e/o occhialini. Il principale ostacolo per imparare a nuotare è la paura dell’acqua o il nervosismo, che produce tensione muscolare. Sono stati fatti molti progressi nella creazione di metodi per ridurre questa barriera psicologica. Spesso, si inizia a insegnare ai bambini già fin da molto piccoli.

I movimenti che si fanno in acqua per avanzare sono gli stili di nuoto e sono l’evoluzione del nuoto agonistico come sport. Il nuoto puó essere svolto in qualsiasi tipo di recinto d’acqua abbastanza grande per permettere il movimento in libertà.

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Opinioni interessanti su Nuoto

Muta di neoprene Speedo Fastskin Proton nero arancione blu
Ottimo prodotto di fascia media
Ho utilizzato la mota per una gare in acque libere a 15 gradi. freddo zero. Nella prima prova si é rotta per colpa mia . L'ho anche riparata ed é andata alla grande. Unica pecca il fondo gamba non in tessuto un pò scomodo nelle transizioni nuoto / bici da togliere al volo
Luca, il 24 giugno 2019
Suunto Essential Steel
buon prodotto
ottimo orologio,affidabile ben costruito.
raimondo, il 22 giugno 2019
Barretta PowerBar Natural Protein 40 g mirtilli noci 1 unità
Buona leggera
Buon gusto, ottimo prezzo la consiglio
Utente Anonimo, il 21 giugno 2019
Barretta PowerBar Natural Protein 40 g mirtilli noci 1 unità
Buona qualità
Classica barretta da consumare durante un uscita in bici
Utente Anonimo, il 20 giugno 2019
Muta Orca Openwater Core nero arancione donna
leggera ed elastica
muta leggera con ottima vestibilità e mobilità delle spalle durante la bracciata
LUISELLA, il 20 giugno 2019
Cinturino Garmin QuickFit fenix 5 giallo
Cinturino Garmin
Perfettamente originale
Utente Anonimo, il 18 giugno 2019
Cuffia da nuoto Arena Unix nero argento
Qualità imbattibile
Alta qualità
Utente Anonimo, il 14 giugno 2019
Occhiali nuoto Speedo Fastskin Elite grigio blu con lenti a specchio
Ottimo prodotto
Ottimo prodotto
Utente Anonimo, il 13 giugno 2019
Powerbar Ride Arachidi Caramello 1 pz.
Ottimo prodotto
Ottimo prodotto
Utente Anonimo, il 13 giugno 2019
Boccaglio Arena Swim Snorkel Pro II lilla
Ottimo prodotto
Dispone di due boccagli tra i quali poter scegliere la migliore adesione… Rende facile la fuoriuscita dell’acqua!
Utente Anonimo, il 07 giugno 2019
Occhialini Arena Cobra Ultra Mirror verde rosa con lenti a specchio
Alta qualità
Sono ottimi in fatto di adesione al viso, nessun problema di appannamento ho fastidi vari… Forse l’unica pecca è che la lente è un po’ scura per ambienti chiusi!
Utente Anonimo, il 07 giugno 2019
Telecomando GoPro Smart Remote
ottima qualità
mi e stato utilissimo
Utente Anonimo, il 05 giugno 2019
Custodia di silicone per Garmin Edge 820 nero
Custodia silicone
Utilissima per proteggere il dispositivo EEdge820
Utente Anonimo, il 05 giugno 2019
Custodia di silicone per Garmin Edge 520 nero
Ne più ne meno...
Esattamente quello che ti aspetti, forse calza un po abbondante... ma dovendo star fermo non ti accorgi di niente.
giacomo, il 05 giugno 2019
Costume Speedo Contourluxe 1 pezzo blu navy verde bianco donna
Vestibilita’ perfetta
Ho sempre usato costumi Speedo
Utente Anonimo, il 04 giugno 2019
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