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Il nuoto è l'attività di sostenersi e avanzare, usando le braccia e le gambe, sopra o sotto l'acqua. Può essere realizzato come attività ludica o come sport da competizione. Poiché gli esseri umani non nuotano istintivamente, il nuoto è un’abilità che deve essere appresa.

Uno dei pregi del nuoto è la sua semplicità. Per praticarlo servono solo un costume e un recinto con acqua, a scelta è possibile usare cuffia e/o occhialini. Il principale ostacolo per imparare a nuotare è la paura dell’acqua o il nervosismo, che produce tensione muscolare. Sono stati fatti molti progressi nella creazione di metodi per ridurre questa barriera psicologica. Spesso, si inizia a insegnare ai bambini già fin da molto piccoli.

I movimenti che si fanno in acqua per avanzare sono gli stili di nuoto e sono l’evoluzione del nuoto agonistico come sport. Il nuoto puó essere svolto in qualsiasi tipo di recinto d’acqua abbastanza grande per permettere il movimento in libertà.


Opinioni interessanti su Negozio Nuoto

Muta in neoprene Aquaman Bionik senza maniche
una muta da urlo
con spessori adeguati dove servono, ma che ti lascia le spalle libere di ruotare, ideale per nuotare in acque libere in questo autunno. unico appunto la chiusura della cerniera posteriore dall'alto verso il basso. ti devi far aiutare per chiudere i due lati prima di tirare il cordino
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Cuffia Head Flag Suede Rhoumb blu bianco rosso
semplicemente fantastica
materiale di ottimo spessore taglio perfettamente aderente
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Xiaomi Amazfit GTS-Obsidian nero
Valido supporto
Valido supporto all’attività sportiva. Non molto preciso sulla misurazione dei passi e sul diversificare attività aerobica a anaerobica. Display fantastico. Batteria a lunga durata
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Garmin Forerunner 735XT nero grigio
Ottimo
Il Garmin Forerunner 735 è un ottimo gps con le ultime funzioni e applicazioni sviluppate da Garmin che saranno presenti sui modelli di alta gamma in uscita. Leggero e bello da vedersi, al momento è stato testato solo per running su strada, ma sembra estremamente preciso nelle misurazioni. Comoda la misurazione del battito al polso, anche se non ho avuto modo di verificarne la precisione o attendibilità rispetto all'altro Garmin con fascia cardio. Ottimo rapporto qualità prezzo, soprattutto approfittando dell'offerta. Sicuramente consigliato.
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Sensore frequenza cardiaca Garmin HRM-Pro nero
Qualità GARMIN!!!
Prodotto di ottima qualità, preciso e puntuale.
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Bibita isotonica PowerBar Electrolytes con caffeina gusto pompelmo rosa (12 unità)
Power bar pompelmo
Top power and go
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Muta Orca S7 Fullsleeve manica lunga nero arancione
pensavo fosse piccola e invece.......
appena ho visto la muta mi e' venuta un po' di paura pensando che fosse piccola!!!! L'ho indossata ed e' un guanto bellissima le braccia molto libere il collo basso aderente quanto basta.sono alto 172 cm e peso 68,5kg misura 6 perfetta!!!!
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Gel energetico PowerBar PowerGel 41g gusto frutti rossi (24 pezzi)
Energetico
Prodotto valido, comodo da portare dietro ed efficace.
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PowerBar Natural Energy Fragola 24 pz.
ottimo molto buono
molto buono cosigliabile
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Muta neoprene Orca TRN Thermo manica lunga nero rosa donna
Vestibilità stupenda!
Questa muta mi è piaciuta moltissimo e sinceramente per il rapporto qualità prezzo sono soddisfatta. La tabella taglie mi ha aiutato a fare la scelta giusta. Io sono una via di mezzo tra S ed M. Vesto la taglia 27 in genere e ho le spalle molto larghe. Sono alta 1,63 e peso 59 kg. Ero indecisa tra S ed M ma alla fine ho scelto M e mi sta perfetta di spalle...un po più lenta all’addome...ma sono sicura che nella S non mi sarei potuta muovere bene. Con questa la bracciata è libera e piacevole. Il tessuto interno piacevolissimo al tatto e sulla pelle. La consiglio se ci si vuole mantenere in una spesa giusta...ovviamente la scelta su questo sito è immensa!!!
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Boa BuddySwim Drybag LLS 20 L rosa
Comodissimo!
Bellissimo articolo molto utile durante le nuotata solitarie grazie al colore sgargiante e alla possibilità di portare piccoli oggetti...non ho provato col cellulare ma secondo me ci sta.
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Berretto nuoto Head Neo nero rosa
Articolo fashion
La cuffia è comoda per il fatto che si blocca sotto al mento e non si sfila via ma non aderisce proprio perfettamente alla testa, e l’acqua entra più facilmente. Ma l’articolo mi è piaciuto per lo stile è in ogni caso per le mie esigenze va benissimo.
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Enervit Isotonic Drink 420g (1 unità)
una garanzia
Integratore di qualità
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Isostar Hydrate & Perform Sport Drink 400g all'arancia
Ottimo integratore
Buon gusto e ottima resa
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Costume pallanuoto Turbo Super Comic multicolore
Articolo imbattibile per il nuoto
Articolo di qualità che acquistò spesso per gli allenamenti di nuoto. Resistente per l'allenamento in piscina.
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