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Il nuoto è l'attività di sostenersi e avanzare, usando le braccia e le gambe, sopra o sotto l'acqua. Può essere realizzato come attività ludica o come sport da competizione. Poiché gli esseri umani non nuotano istintivamente, il nuoto è un’abilità che deve essere appresa.

Uno dei pregi del nuoto è la sua semplicità. Per praticarlo servono solo un costume e un recinto con acqua, a scelta è possibile usare cuffia e/o occhialini. Il principale ostacolo per imparare a nuotare è la paura dell’acqua o il nervosismo, che produce tensione muscolare. Sono stati fatti molti progressi nella creazione di metodi per ridurre questa barriera psicologica. Spesso, si inizia a insegnare ai bambini già fin da molto piccoli.

I movimenti che si fanno in acqua per avanzare sono gli stili di nuoto e sono l’evoluzione del nuoto agonistico come sport. Il nuoto puó essere svolto in qualsiasi tipo di recinto d’acqua abbastanza grande per permettere il movimento in libertà.

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Opinioni interessanti su Nuoto

Pinne Arena Fitness Fin nero argento
pinne perfette
consiglio per la qualità
Utente Anonimo, il 19 febbraio 2019
Borsone Arena Therese Fast nero bianco
borsa molto pratica
Borsa molto bella e pratica
Utente Anonimo, il 19 febbraio 2019
Clip moschettone Garmin
Ottimo prodotto Garmin
L’ho comprato solo per il moschettone perché mi piaceva esteticamente da unire con la custodia Garmin ma è comunque di ottima qualità.
Utente Anonimo, il 18 febbraio 2019
Galleggiante piscina standard Leisis verde
Qualità eccellente
Ottimo prodotto
Utente Anonimo, il 18 febbraio 2019
Custodia di silicone per Garmin Edge 820 nero
Qualità eccellente
Mi è stato molto utile
Utente Anonimo, il 17 febbraio 2019
Occhialini Speedo Fastskin Speedsocket 2 Mirror bianco nero con lenti a specchio
Ottimo prodotto
Comodi e con visibilità ottimale
Utente Anonimo, il 15 febbraio 2019
Occhialini Speedo Fastskin Speedsocket 2 Mirror bianco nero con lenti a specchio
Entra acqua
Gli occhiali sono buoni, speedo è un ottima marca ma a me entra acqua. Non sono i primi, sto provandone parecchi.
Utente Anonimo, il 14 febbraio 2019
Costume Michael Phelps Tropic Racing Back nero multicolore donna
bel costume
bello il costume, buona la vestibilità, un pò più abbondante ad esempio di Okeo. Sulla qualità non saprei ancora, non ho mai acquistato questa marca e mi riservo di capirne la durata.
Utente Anonimo, il 14 febbraio 2019
Occhialini Zoggs Predator Mirror grigio bianco con lenti a specchio
Eccellente prodotto
Molto utile superiore alle aspettative
Utente Anonimo, il 14 febbraio 2019
Costume da bagno Turbo Triathlon Basic nero giallo
Fantastico prodotto
Molto utile superiore alle aspettative
Utente Anonimo, il 14 febbraio 2019
Cinturino da polso Garmin per Forerunner 220 e 620 nero rosso
Quello che volevo
Lo consiglio ad amici
Utente Anonimo, il 13 febbraio 2019
Cinturino da polso Garmin per Forerunner 220 e 620 nero rosso
domanda
visto la somiglianza del cinturino del vivoactive e possibile sapere se lo posso montare sul mio vivoactive . in attesa grazie
amigo, il 13 febbraio 2019
Capsule Amix Maximum GH (120 unità)
ottimo prodotto
già riordinato più volte
Utente Anonimo, il 12 febbraio 2019
Capsule Amix Myosterones (90 unità)
buon prodotto
in linea con altri prodotti di altre marche della stessa categoria
Utente Anonimo, il 12 febbraio 2019
Custodia di silicone per Garmin Edge 820 nero
Certamente
Certamente
Utente Anonimo, il 12 febbraio 2019

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