Alimentazione energetica Outdoor

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Per sapere di più su l’alimentazione energetica

Le bevande energetiche e altri prodotti energetici sono di vitale importanza per evitare di esaurire le forze in sessioni di allenamento o attraverso un concorso.

Le bevande energetiche sono utilizzate da entrambi atleti che allenano o competono per ore come per corridori di lunga distanza, ciclisti o triatleti, si come calciatori o tennisti che hanno bisogno di idratarsi per recuperare acqua e sali minerali persi con la sudorazione.

Quando una persona è disidratata, il suo rendimento diminuisce e si ha dimostrato che uno dei modi migliori per reidratarsi ottimamente è attraverso di bevande energetiche arricchite con carboidrati ed elettroliti.

Le ragioni per consumare tali bevande invece di prendere solo acqua sono, in primo luogo, perché le bevande energetiche contengono degli elettroliti essenziali come il sodio con carboidrati e una piccola quantità di proteine​​.

Le bevande sportive energetiche sono progettate per combattere la fatica, prevenire la disidratazione e migliorare il rendimento.

Le barrette energetiche forniscono l'esatta quantità di sostanze nutritive attive necessarie per contribuire a raggiungere il massimo rendimento durante l'allenamento o la competizione. Con barrette energetiche si evita di esaurire la potenza o energia nelle sessioni di allenamento o nel mezzo di un concorso. Inoltre, si ottiene l'energia extra che serve per andare più veloce o per allenarsi un po'più in palestra.

Le barrette energetiche sono generalmente costituite da una miscela di carboidrati, che sono la fonte di combustibile perfetta per lo sport. Gli ingredienti vengono rapidamente metabolizzati per rilasciare energia molto rapidamente. Questo rilascio di energia è sostenuto grazie a l’energia dalle avena e frutta che sono spesso ingredienti di queste barre.


Opinioni interessanti su Alimentazione energetica Outdoor

Gel energetici NamedSport Caffeine Formula 25 ml gusto cola lime (15 unità)
Gustoso
ottimo gel a base di acqua sembra di bere veramente la cocacola
Simone, il 16 giugno 2018
Powerbar Gel frutti rossi 24 pz.
Ottimo integratore
Prodotto che uso da molto tempo, buonissimo il prezzo
giovanni, il 14 giugno 2018
Barretta NutriSport ENERGETICA allo yogurt
Buona e comoda top
Buon sapore, comoda da portarsi nelle uscite mtb
fabio, il 07 giugno 2018
Barretta NutriSport Control Day gusto frutti rossi (unità)
Ottima barretta top
Top top top top buon gusto e digeribile
fabio, il 07 giugno 2018
Barretta NutriSport ENERGETICA alla fragola
Buona e saporita top
Buon sapore ,facile da portare in mtb
fabio, il 07 giugno 2018
Powerbar Natural Energy Cereali 24 pz.
Barra Energetica
Buona e sicuramente leggera in termini di contenuto calorico...
Mario, il 29 maggio 2018
Barretta Powerbar Energize Berry 25 pz.
Prima volta anche per questo
Buon prodotto anche se bisogna masticare parecchio prima di deglutire.molto gommoso
amico, il 27 aprile 2018
Powerbar Natural Energy Fragola 24 pz.
Prima volta anche per questo
Valido anche con alte temperature.buon sapore
amico, il 27 aprile 2018
Bustine NamedSport 4fuel Recupero Rapido (20 unità)
Valida riconferma
Già provato.valido prodotto.buon aroma
amico, il 27 aprile 2018
Barretta Powerbar Energize Berry 25 pz.
Il mio primo acquisto di questo genere
Buoni prodotti ad un prezzo conveniente
amico, il 27 aprile 2018
Powerbar Natural Energy Cereali 24 pz.
barretta energetica
buona, di fattura e gusto gradevole
Paolo, il 25 aprile 2018
Barretta Nutrixxion energetica noci 1ud
Barretta molto buona
Barretta molto buona e molto energica
Matteo, il 23 aprile 2018
Barretta PowerBar Natural Protein 40 g mirtilli noci 1 unità
Il sapore dello sport
Ottima... i miei gusti preferiti
Francesco, il 16 aprile 2018
Gel energetico GU caramello macchiato (24 unità)
alimentazione in bici nei triathlon lunghi
nella frazione bike di half e full IM mi alimento solo con questi. ottimi
massimo, il 15 aprile 2018
Powerbar Ride Arachidi Caramello 1 pz.
Buona barretta da provare
Per i miei gusti è buonissima,non aggiungo altro
Salvatore, il 12 aprile 2018

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