Palla da pilates Evergy Fitness Home 55 cm grigio

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La palla da pilates Evergy Fitness Home 55 cm migliora l'equilibrio e la propriocezione, oltre ad altri aspetti come la forza, la flessibilità e la coordinazione. È una palla appositamente progettata per l'allenamento fisico, ma viene anche utilizzata per la riabilitazione, la fisioterapia e persino come sedia da scrivania negli uffici. È anche consigliata per le donne incinte perché è un modo sicuro per rafforzare la schiena e l'addome. L'instabilità della superficie della palla è perfetta per rafforzare il core e coinvolgere altre aree importanti come gli stabilizzatori dell'anca o la parte bassa della schiena. Permette una moltitudine di esercizi in combinazione con attrezzature di fitness come pesi o fasce elastiche. Anche se è spesso usata per rafforzare il core, possiamo anche usare la palla svizzera per lavorare sulle gambe, la parte superiore del corpo e anche i bicipiti. È fondamentale che questo prodotto sia gonfiato correttamente, quindi è consigliabile un controllo regolare della pressione della palla.

Caratteristiche:
- Peso: 950 g
- Diametro: 55 cm
- Materiale: PVC
Codice prodotto: EVF-EV_MAF0102H010200N

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