Pull buoy, tavolette e accessori

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pullbuoys, le tavolette e gli elastici sono degli accessori utili per l'esercizio muscolare dentro e fuori dalla piscina. Sono ideali per lavorare sui diversi stili di nuoto con l'obiettivo di perfezionare la tecnica.

Ilpullbuoy serve a migliorare la forza e la tecnica. Generalmente si posiziona tra le gambe e si stringe con i muscoli, mentre si nuota con le gambe rilassate e facendo forza con le braccia. Questo movimento mantiene il bacino in alto e aiuta le gambe a rimanere nella giusta posizione. Può essere usato anche come tavoletta sotto la testa quando si nuota sul dorso.

Letavolette servono a mantenere la postura di nuoto costante e allo stesso tempo a migliorare la tecnica. Inoltre permettono di perfezionare la bracciata e lo slancio delle gambe ottimizzando gli sforzi e migliorando i risultati.

Gli elastici stimolano i muscoli coinvolti nei diversi stili di nuoto e migliorano la velocità, la resistenza, la forza e l'efficacia del movimiento.


Opinioni interessanti su Pull buoy, tavolette e accessori

Cintura acquatica O'live Pool Gim adulto
Perfetta per le mie esigenze
Ben costruita Bellissimo colore Non ancora provata in acqua
amico, il 24 febbraio 2018
Pull buoy Speedo Elite foam rosso
Pull buoy Speedo Elite foam rosso
Classico Pull bouy ottimo per gli allenamenti.
Paolo Raimondo, il 13 dicembre 2016
Tavoletta da nuoto Speedo Elite Kick Board rosso
Nuova forma utile e pratica
Ottima impostazione delle braccia data dal disegno particolare della tavola! Valida anche come pullbuoy
Angelo, il 04 marzo 2016

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