Carrello

Negozio Running

19491 articoliOrdina per:Il più vendutoIl più economicoIl più caro
19491 articoli

Per saperne di più circa il nostro negozio running

La corsa è una forma di esercizio che coinvolge tutto il corpo e viene praticata su asfalto o su piste forestali e strade. Funziona come una sequenza di passi alternati entrambe le gambe e ogni passo si può dividere in tre fasi: supporto, impulso e recupero. Il supporto e l'impulso è realizzato con il piede in contatto con il suolo ma la ripresa viene effettuata con il piede in aria.

L'opzione consigliata è quella di percorrere piste forestali in quanto questo tipo di superficie assorbe migliore l'impatto, ma, entrambi, dobbiamo essere molto consapevoli di dove facciamo il supporto con il piede dal momento che le superfici sono irregolari e ci possono essere rocce o radici che ci possono causare una torsione o incontro.

Per quanto riguarda la corsa su asfalto, è consigliata solamente per runners esperti e per allenamenti di velocità.

Tuttavia , non tutti hanno la possibilità di correre su strade o piste forestali e inoltre la maggior parte delle gare vengono ancora eseguite su asfalto, anche se il numero di gare di montagna è chiaramente in crescita.

Lescarpe da running specifiche per la corsa in strada forestale di solito forniscono meno ammortizzazione nel asfalto perché non è così necessario per essere utilizzato su una superficie morbida. La suola di questa scarpa è anche caratteristica per la massima trazione su strade di ghiaia, fango, ecc ...

Per correre su asfalto occorre una corretta calzatura che fornisca un'ammortizzazione ottimale. A seconda del peso dell'atleta e le distanze dobbiamo scegliere una scarpa con più o meno ammortizzazione.

Le scarpe da corsa sono essenziali per la pratica di running ma è anche consigliabile usare camicie, pantaloni e calzini specifici per lo sport .

Le maglie e i pantaloni di running dovrebbero fornire la massima ventilazione e possono essere realizzati con tessuti che eliminano il sudore e facilitano la traspirazione per mantenere la pelle fresca e asciutta. Le t-shirts di solito hanno cuciture piatte o ergonomiche, colli tondi e bande nelle maniche e la schiena. I pantaloni di running di solito hanno una cintura elastica per una vestibilità perfetta, mutanda interna, tasca esterna ed un elemento di riflessione per contribuire ad aumentare la visibilità al buio.

I calzini da corsa sono anche realizzati con tessuti che forniscono traspirabilità e di solito hanno densità diverse per drenare l'umidità verso l'esterno. Hanno un design specifico per il piede destro e il piede sinistro, con le zone rinforzate e protette.

Gli occhiali di running sono un accessorio ogni volta più utilizzato dagli atleti. Sono molto leggeri e quasi impercettibili quando indossati. Le lenti sono fatte in policarbonato e hanno una ampia superficie per proteggere ulteriormente gli occhi.


Opinioni interessanti su Negozio Running

Occhiali Oakley Sutro Lite Matte Carbon con lenti Prizm 24K
Perfetti…….
Prodotto ottimo
, il
Scarpe HOKA Speedgoat 5 blu giallo
Scarpa trail leggera e di ottima qualitá. Ammortizza e stabilizza bene il piede anche su terreno impegnativo
Consigliata per utilizzo su sentieri e sterrato sconnesso
, il
Scarpe ASICS GEL-Contend 7 giallo
Articolo ottimo
Da consigliare
, il
Scarpe Mizuno Wave Rider 25 giallo
Bellissime
È la prima volta che acquisto una scarpa Mizuno, mi sono trovato subito bene.
, il
Isodrink & Energy Crown Sport Nutrition 640 g gusto arancia
Bellissima
Mi trovo bene, mi ricarica ed ha un buon sapore.
, il
Scarpe La Sportiva Ultra Raptor II blu nero donna
Ottimo prodotto
Lo consiglio ad altri sportivi
, il
Gel energetico PowerBar PowerGel Hydro 67ml sapore di coca cola(24 unità)
Buon prodotto
Sapore grazie gradevole, buon apporto energetico
, il
Scarpe Topo Athletic MTN Racer 2 arancione nero
Ottima scarpa trail running
Premetto di avere una calzata larga. Da un anno uso questa scarpa su ogni tipo di terreno. Incredibile l'aderenza su roccia, erba e terreno bagnato. Ben regolate sul collo del piede, in discesa lasciano le dita libere, evitando compressioni e vesciche. In salita offrono precisione e grip Tessuto, collanti e materiali della tomaia estremamente resistenti all'abrasione, nonostante l'ottima leggerezza e traspirabilità. Poi complimenti a DEPORVILLAGE per la consegna velocissima. All'arrivo del primo paio ho ordinato subito un paio di scorta.
, il
Scarpe adidas Terrex Agravic Trail GORE-TEX nero grigio blu navy
Scarpe di qualità
Ottimo prodotto
, il
Cinturino in silicone Garmin Forerunner 245 turchese
Cinturino garmin
Cinturino originale, colore bellissimo!
, il
Canottiera Dynafit Vert 2.0 senza maniche blu donna
Canotta dynafit
La ho indossata per camminate tranquille in montagna, molto soddisfatta. Ordinato la stessa taglia che porto per maglie e giacche della stessa marca, veste bene.
, il
Scarpe Reebok Runner 4.0 bianco rosso nero
Reebok runner
Belle scarpe e buon prezzo
, il
Sensore frequenza cardiaca Suunto Smart Heart Rate Belt nero
Discreto..
Funziona bene però lo si deve sostituire almeno ogni due anni
, il
Cardiofrequenzimetro dual TwoNav
Buon prodotto
Funziona bene alla pari di Marche più blasonate
, il
Garmin Venu Sq viola
Molto leggero e semplice da usare
Prodotto basico, molto leggero ed esteticamente accattivante.
, il

Marche di Negozio Running che ti possono interessare: