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Abbigliamento Fitness

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L'abbigliamento per il fitness è un aspetto importante da tenere in conto per realizzare correttamente gli esercizi. Per praticare il fitness in modo comodo e piacevole è necessario disporre dell'abbigliamento adeguato e degli accessori appropriati.

Per scegliere l' abbigliamento per il fitness è importante tenere conto di aspetti come il tipo di allenamento, la durata, il livello di intensità, la taglia e il sesso dell'utente. Si consiglia di usare capi comodi, di alta qualità, che si adattino alle necessità e che aiutino a migiorare la salute e il benessere.

I migliori capi per il fitness sono quelli fabbricati con tessuti leggeri, traspirabili, resistenti e con un adattamento ergonomico, per assicurare un maggior comfort e comodità. Normalmente, per la pratica dell'allenamento del fitness, si usano t-shirt, con o senza maniche, che si adattano al corpo, preferibilmente di poliestere, per il suo rapido assorbimento dell'umidità e tempo di asciugatura. Per quanto riguarda la parte inferiore, solitamente si usano pantaloni elasticizzati, lunghi, corsari o corti, per il loro tessuto elastico e adattabile al corpo. I capi elasticizzati forniscono all'utente uno stato ottimale e confortevole durante l'attività fisica. Per le donne è consigliabile l'uso di un reggiseno sportivo per migliorare la comodità, l'assorbimento del sudore e mantenersi asciutta.

Oltre agli indumenti aderenti, di solito si usano anche tute e capi piú ampi. La scelta dell'abbigliamento per il fitness è in funzione del tipo di allenamento ed esercizi che si realizzeranno.

Un elemento importante se l'allenamento si svolge in palestra o in qualsiasi luogo meno a casa propria, è la borsa sportiva o lo zaino per trasportare sia gli indumenti che gli accessori necessari per l'allenamento.


Opinioni interessanti su Abbigliamento Fitness

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Fantastici
Leggerissimi e con pratiche tasche
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Felpa con cappuccio New Balance Essentials Stacked Sport Full Zip grigio bianco
Felpa di qualità
Prodotto di ottima qualità con vestibilità molto confortevole
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Felpa con cappuccio New Balance Essentials Stacked Sport Full Zip rosso bianco
Felpa di qualità
Prodotto di ottima qualità con vestibilità molto confortevole,
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Tuta adidas Essentials Logo French Terry nero bianco donna
Tuta quasi perfetta
Il tessuto della tuta non è molto morbido, ma nel complesso è un capo comodo. Non la uso per praticare sport ma come abbigliamento per andare in piscina
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Leggings lunghi Superdry Training Graphic grigio blu giallo donna
Fantastici!
Bellissimo il colore, comodi, sono una 44 e mi calzano a pennello!
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Leggings 3/4 Joma Record nero
Poca spesa, tanta resa
Inutile girarci intorno, poca spesa ma pantaloni più che soddisfacenti.
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Pantaloni corti Salomon Agile 5" nero
Altissima qualità e comodità
ottimo tessuto, pantaloncini molto leggeri e comodi in qualsiasi tipo di allenamento. Altamente consigliato!
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Pantaloni lunghi ASICS Core Woven nero
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Prodotto di qualità
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Leggings adidas Essentials High-Waisted Logo nero donna
Ottima qualità
Consigliato, in cotone.
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Maglia X-Bionic ML Energy Accumulator 4.0 manica lunga nero viola donna
Ottima maglia
La qualità del prodotto non si discute Buona tenuta termica
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T-shirt New Balance Essentials Stacked Logo manica corta nero donna
taglia perfetta
perfetti con PANTALONI NB acuistati precedentemente
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Maglia Compressport 3D Thermo 110 g manica lunga bianco
Soddisfatto
Tessuto incredibilmente leggero ma caldo e avvolgente
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Tuta adidas Aeroready Essentials Kangaroo Pocket Big Logo grigio nero
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Adidas non serve aggiungere nient'altro
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