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Il triathlon è uno sport di resistenza che si pratica individualmente, Combinando tre discipline sportive nel seguente ordine: nuoto, ciclismo e corsa a piedi. Questo sport è molto difficile, poiché richiede una buona condizione per la pratica di queste tre discipline e perció è necessario allenarsi intensamente per poter essere competitivi in ognuna di esse.

Attualmente il triathlon è di gran moda e sempre piú sportivi vogliono dimostrare di essere in grado di terminare una gara, per questo esistono pantaloni e accessori specifici per questo sport. Esistono diverse categorie per adattarsi a tutti gli sportivi, la differenza tra queste sono le distanze da percorrere in ogni disciplina:

Le principali distanze percorse attualmente sono:

- Super Sprint, ovvero 400 m a nuoto, 10 km in bicicletta e 2,5 km di corsa.

- Lo Sprint che sono 750 m a nuoto, 20 km in bicicletta e 5 km di corsa.

- Olimpico, 1,5 metri a nuoto, 40 km in bicicletta e 10 km di corsa.

- Half Ironman, 1,9 km a nuoto, 90 km in bicicletta e 21,09 km di corsa.

- E infine l’Ironman, 3,8 km a nuoto, 180 km in bicicletta e 42,195 km di corsa.