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Weider BCAA 130 Tabs

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Gli amminoacidi ramificati Weider BCAA sono tre amminoacidi essenziali: Leucina, Isoleucina e Valina. Poiché il corpo non può sintetizzarli, risulta indispensabile ottenerli attraverso la dieta. La loro importanza nei processi di recupero muscolare è molto elevata poiché stimola la sintesi proteica dopo l'allenamento. 

Numerosi studi hanno dimostrato un maggior effetto anabolico e una maggiore efficacia dei BCAA in proporzione 2:1:1 (Leucina:Isoleucina:Valina), per cui Weider ha formulato questo prodotto combinando questi tre amminoacidi seguendo questa proporzione per offrire gli effetti migliori. 

Tra le funzioni sviluppate dai BCAA: 

- Recupero muscolare: gli amminoacidi ramificati svolgono un ruolo essenziale nei processi di rigenerazione muscolare. Stimolano la sintesi proteica dopo l'allenamento ed evitano il catabolismo muscolare. 

- Energia: agiscono come un substrato energetico durante l'esercizio. 

- Controllo affaticamento centrale: l'aumento del coefficiente senza triptofano/BCAA provoca l'aumento dei livelli cerebrali di serotonina, che hanno un effetto diretto sul sistema nervoso centrale (insorgere della fatica) diminuendo il rendimento. 

Possiamo quindi concludere che: 

- Assumere BCAA prima dell'allenamento permette di ritardare l'affaticamento ottenendo un ulteriore deposito di energia. Inoltre, stimola la conservazione della massa magra. 

- L'integrazione con BCAA dopo l'allenamento è essenziale per favorire i processi di rigenerazione muscolare ottenendo un ottimo recupero. 

L'intensità dei tuoi allenamenti deve essere compensata con una corretta alimentazione e i BCAA di Weider completano l'allenamento per mantenere il ritmo giorno dopo giorno per ottenere i risultati sperati.

In fase di dieta: Consumare 5 pastiglie prima dell'allenamento e 5 dopo. In fase di crescita muscolare: prendere da 5 a 8 pastiglie suddivise in 2 o 3 dosi. Una di esse preferibilmente dopo l'allenamento. 

Informazioni nutrizionali per 5 compresse:
Energia 90 kJ / 22 Kcal
Proteine 5 g
Carboidrati < 0,1 g
Grassi < 0,1 g
Vitamina B6 0,3 mg

Profilo amminoacidi per 100g di proteine:
Isoleucina 15,6 g
Leucina 31,3 g
Valina 15,6 g
Codice prodotto: WJW-161100

Opinione dell'esperto

Amminoacidi ramificati con il massimo assorbimento. Combinare con un frullato di Premium Whey dopo l'allenamento per un ottimo recupero muscolare.

Opinione dell'esperto

Amminoacidi ramificati con il massimo assorbimento. Combinare con un frullato di Premium Whey dopo l'allenamento per un ottimo recupero muscolare.
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